Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mengatasi Kantuk Saat Touring Jarak Jauh Pakai Motor Matik

Kompas.com - 13/07/2024, 11:02 WIB
Muh. Ilham Nurul Karim,
Agung Kurniawan

Tim Redaksi

JAKARTA, KOMPAS.comTouring jarak jauh dengan motor matik memang menawarkan kenyamanan tersendiri, namun juga menghadirkan tantangan unik, terutama terkait rasa kantuk.

Saat menggunakan motor matik, kaki tidak perlu terus-menerus mengoperasikan persneling, sehingga membuat perjalanan lebih santai. Namun, kenyamanan ini bisa menjadi pedang bermata dua, karena terlalu santai dapat membuat pengendara merasa mengantuk di tengah perjalanan.

Untuk mengatasi rasa kantuk saat touring jarak jauh dengan motor matik, persiapan yang baik dan beberapa trik praktis dapat membantu. Agus Sani, Head of Safety Riding Promotion PT Wahana Makmur Sejati, memberikan beberapa tips penting.

Baca juga: Royal Enfield Berharap Bisa Segera CKD di Indonesia

"Sebelum berangkat, pastikan Anda sudah tidur cukup dan dalam kondisi segar. Tidur yang cukup adalah kunci untuk menjaga konsentrasi dan stamina selama berkendara," kata Agus Sani kepada Kompas.com, Jumat (12/7/2024).

Agus juga menyarankan agar pengendara sering berhenti untuk istirahat.

"Berhentilah setiap 1-2 jam untuk meregangkan tubuh dan menghirup udara segar. Ini akan membantu mengurangi rasa kantuk dan menjaga kebugaran tubuh," ujarnya.

Ilustrasi istirahat di tengah aktivitas touring. Istimewa Ilustrasi istirahat di tengah aktivitas touring.

Selain itu, konsumsi makanan juga berperan penting dalam menjaga kesegaran selama perjalanan.

"Pilih makanan ringan yang sehat dan kaya akan protein serta serat, hindari makanan berat yang bisa membuat Anda mengantuk," kata Agus.

Asupan makanan yang tepat tentu dapat membantu menjaga energi dan konsentrasi.

Agus juga menekankan pentingnya kenyamanan perlengkapan berkendara.

"Gunakan helm, jaket, dan sarung tangan yang nyaman untuk perjalanan jauh. Kenyamanan dalam berkendara akan membuat Anda lebih fokus dan mengurangi risiko kantuk," jelasnya.

Baca juga: Cara Mudah Urus STNK yang Sudah Mati di Samsat

Untuk menjaga semangat selama perjalanan, Agus menyarankan untuk mendengarkan musik atau podcast favorit.

"Mendengarkan musik atau podcast bisa membantu mengusir rasa bosan dan kantuk, tetapi pastikan volumenya tetap rendah agar Anda tetap dapat mendengar suara sekitar," tambahnya.

Anda dapat menikmati touring jarak jauh dengan motor matik dengan aman dan nyaman.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.



Terkini Lainnya

Transjakarta Perpanjang Layanan 4 Rute Bus ke Terminal Saat Nataru

Transjakarta Perpanjang Layanan 4 Rute Bus ke Terminal Saat Nataru

Niaga
Bus Baru PO Garuda Mas, Pakai Bodi Laksana Legacy SR3 Neo XHD Prime

Bus Baru PO Garuda Mas, Pakai Bodi Laksana Legacy SR3 Neo XHD Prime

Niaga
Rekayasa Lalu Lintas Operasi Lilin Candi 2024 Polda Jawa Tengah

Rekayasa Lalu Lintas Operasi Lilin Candi 2024 Polda Jawa Tengah

News
Daftar 10 Mobil Terlaris di Indonesia, BYD M6 Disalip Honda WR-V

Daftar 10 Mobil Terlaris di Indonesia, BYD M6 Disalip Honda WR-V

Feature
Video Viral, Iseng Pasang Tangga di Tengah Jalan Bikin Celaka Pengendara Lain

Video Viral, Iseng Pasang Tangga di Tengah Jalan Bikin Celaka Pengendara Lain

Feature
Berbagi Pengalaman Isi Daya Mobil Listrik di SPKLU Tol Transjawa

Berbagi Pengalaman Isi Daya Mobil Listrik di SPKLU Tol Transjawa

Feature
Ini 5 Aplikasi untuk Cek Kemacetan Lalu Lintas di Jalan Tol

Ini 5 Aplikasi untuk Cek Kemacetan Lalu Lintas di Jalan Tol

Tips N Trik
Polda Jateng Gelar Operasi Lilin Candi 2024 Mulai Hari Ini, Minggu 22 Desember

Polda Jateng Gelar Operasi Lilin Candi 2024 Mulai Hari Ini, Minggu 22 Desember

News
Joki Jalur Alternatif di Puncak yang Peras Rp 850.000 Ditangkap Polisi

Joki Jalur Alternatif di Puncak yang Peras Rp 850.000 Ditangkap Polisi

News
Sosok Polantas Viral, Pilih Jadi Pemulung daripada Terima Suap

Sosok Polantas Viral, Pilih Jadi Pemulung daripada Terima Suap

Feature
Video Mobil Lewat Jalur Alternatif Puncak, Diperas Joki Rp 850.000

Video Mobil Lewat Jalur Alternatif Puncak, Diperas Joki Rp 850.000

Feature
Catat Jadwal Contraflow di Tol Jagorawi Hari Ini

Catat Jadwal Contraflow di Tol Jagorawi Hari Ini

Tips N Trik
Jadwal dan Lokasi SIM Keliling di Jakarta Hari Ini, Minggu 22 Desember 2024

Jadwal dan Lokasi SIM Keliling di Jakarta Hari Ini, Minggu 22 Desember 2024

News
[POPULER OTOMOTIF]  Langkah yang Perlu Diambil Saat Mobil Mengalami Overheat | Bicara Kemungkinan Mitsubishi DST Meluncur di Indonesia

[POPULER OTOMOTIF] Langkah yang Perlu Diambil Saat Mobil Mengalami Overheat | Bicara Kemungkinan Mitsubishi DST Meluncur di Indonesia

News
Apakah CVT Cocok untuk Pengemudi dengan Gaya Agresif?

Apakah CVT Cocok untuk Pengemudi dengan Gaya Agresif?

Teknologi
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau