Waspada Ngantuk di Tol Trans Jawa, Wajib Istirahat Tiap 3 Jam

JAKARTA, KOMPAS.com – Kecelakaan lalu lintas yang diduga disebabkan karena mengantuk kembali terulang di Tol Trans Jawa, tepatnya ruas Tol Solo-Ngawi KM 551.400A pada Sabtu, 1 Januari 2022.

Berkaca dari kecelakaan ini, pengemudi dituntut memperhatikan keselamatan diri sendiri dan penumpang, terutama saat melewati jalan tol.

Sony Susmana, Senior Instructor Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), mengatakan, rasa kantuk merupakan momok buat pengemudi kendaraan.

Baca juga: 13 Truk ODOL Terjaring Penegakan Hukum di Tol Jakarta-Cikampek

Menurutnya, tidak ada obat mujarab untuk menghilangkan rasa ngantuk, kecuali dengan beristirahat. Untuk itu selain kendaraan, kesiapan fisik dari seorang pengemudi juga tidak boleh terabaikan.

Jangan sampai pengemudi memaksakan diri terus berjalan dalam kondisi tubuh yang sudah lelah. Sony mengatakan, tidurlah di rest area walau hanya sejenak.

Oleh sebab itu, selama melakukan perjalanan jauh, seorang pengemudi haruslah beristirahat secara berkala. Mulai dari melepaskan penat selama melakukan hingga perenggangan.

Baca juga: Budaya Buruk Pengendara Motor, Sudah Tahu Salah tapi Saling Membantu

KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG Ilustrasi Tol Cipali saat dipakai pemudik musim lebaran 2019

“Jadi setelah melakukan perjalanan maksimal tiga jam, wajib beristirahat selama 30 menit,” ucap Sony, kepada Kompas.com beberapa waktu lalu.

“Dan menyisihkan waktu tiga menit untuk stretching dan itu harus didukung oleh penumpangnya,” kata dia.

Sebelumnya, telah terjadi kecelakaan tunggal Toyota Fortuner di ruas tol tersebut sekitar pukul 17.00 WIB, Sabtu (1/1/2022). Saat itu, diketahui bahwa cuaca di lokasi insiden sedang hujan deras.

Baca juga: Aki Mobil Soak Saat Berlibur, Begini Langkah Aman Lakukan Jumper

Screenshot Facebook Info Kecelakaan Hari Ini Ada kecelakaan Fortuner di Tol Ngawi pada Sabtu (1/1/2021).

AKP Zainul Imam Safii, Kasat Lantas Polres Ngawi, mengatakan, akibat kecelakaan tersebut satu orang meninggal dunia dan tiga lainnya terluka.

“Kendaraan Fortuner warna putih dengan tujuan Surabaya, itu diakibatkan oleh pengemudi yang kemungkinan besar mengantuk,” kata Zainul, dikutip dari siaran Kompas TV (2/1/2022).

“Dengan kelalaian tersebut, maka kendaraan tersebut oleng yang akhirnya menabrak pembatas jembatan yang ada di jalan tol,” ujar dia.