Kompas.com - 04/06/2018, 16:22 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com - Gejala microsleep atau tertidur sepersekian detik selama mengemudi bisa terjadi saat arus mudik Lebaran beberapa waktu ke depan. Gejala yang timbul akibat stagnasi selama perjalanan ini biasanya diatasi oleh pengemudi dengan mendengarkan lagu dari perangkat hiburan kendaraan.

Namun menurut Training Director Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC) Jusri Pulubuhu cara ini dinilai tidak terlalu efektif.

"Bukan tidak boleh (mendengarkan musik), tapi jangan berlebihan. Mendengarkan musik itu sering dilakukan pengemudi untuk menghilangkan gejala kebosanan, lelah selama perjalanan. Ini punya konsekuensi karena mendengarkan musik bisa membuat pengemudi terbuai," ucap Jusri saat dihubungi Minggu (4/6/2018).

Situasi terbuai dapat tercipta tidak hanya dari musik yang dilantunkan tapi juga kondisi kenyamanan dalam kendaraan. Penggunaan pendingin udara (AC), kekedapan kabin, dapat membuat pengemudi terlalu nyaman.

Baca juga: Lakukan Langkah Ini untuk Mencegah Microsleep Saat Mudik

Jusri menyarankan pengemudi untuk sesekali mendengarkan hiburan musik melalui perangkat audio di kendaraan. Ia tidak menyarankan untuk mendengarkan terus menerus sepanjang perjalanan.

"Kalau mendengar terus sepanjang perjalanan bisa jenuh, bosan malah. Sesekali saja," ujar Jusri.

Jusri mengingatkan untuk pengemudi menetapkan frekuensi berkendara, terutama saat bulan Ramadhan seperti saat ini. Bisa diatur setiap delapan jam perjalanan lalu istirahat selama dua jam atau frekuensi lainnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.